Deuser Duo Ball Kork 14x7 cm

Ich sitze täglich 8 Stunden am PC und hatte ständig Verspannungen zwischen den Schulterblättern. Der Duo Ball aus Kork ist perfekt: Die Aussparung schont die Wirbelsäule, der Druck geht genau in die Muskulatur. Zwei Minuten an der Wand lehnen und es knackt wohlig. Angenehmer als Plastikbälle.

Riecht gut, liegt gut, löst super.

Habe ihn für Nacken und Waden in Gebrauch. Kork ist schön griffig und nicht zu hart, ideal für empfindliche Stellen. Anfangs staubt er minimal ab, das gibt sich schnell.

Morgens nach dem Aufstehen rolle ich damit den Rücken auf dem Boden, abends den Nacken an der Wand. Die 14x7 cm Größe passt bei mir genau für die Halswirbelsäule. Meine Physiotherapeutin hat mir genau diese Übung empfohlen. Für zehn Euro absolute Kaufempfehlung.

Bin 68 und komme mit den harten Lacrosse-Bällen nicht zurecht. Dieser Kork-Duoball ist milder, aber trotzdem wirksam. Benutze ihn im Sessel an der Lehne. Mein Mann nutzt ihn jetzt auch für den unteren Rücken.

Nach dem Joggen für die Fußsohle und nach der Büroarbeit für den Rücken – vielseitig. Fasst sich warm und natürlich an. Rutscht auf Parkett nicht weg. Habe schon einen zweiten als Geschenk bestellt.

Tut was er soll, besonders zwischen Schulterblättern angenehm. Kork könnte für meinen Geschmack einen Tick härter sein, dafür ist er hautfreundlich. Passt in jede Sporttasche.

Löst Verspannungen ganz ordentlich, an der Wand braucht man etwas Übung bis er in Position bleibt. Für den Rücken am Boden finde ich ihn super, für den Nacken musste ich mich erst herantasten.

Finde es toll, dass es Kork statt Plastik ist. Kein chemischer Geruch, liegt stabil. Nutze ihn nach dem Krafttraining für Brustwirbelsäule. Druck lässt sich über Körpergewicht gut dosieren.

Verarbeitung und Material sind schön, aber mir als Kraftsportler ist der Korkball zu weich und zu klein für den großen Rücken. Für zierliche Personen oder den Nacken sicher okay. Ich bleibe beim harten Doppelball.