Deuser Massageball 2er Set – Noppen-Massagebälle Ø 7 cm

Ich nutze die beiden Noppenbälle täglich für Nacken und Fußsohle. Der Ø 7 cm liegt super in der Hand und die Noppen sind fest, aber nicht zu hart. Nach ein paar Minuten fühlt sich der Rücken deutlich lockerer an. Für den Preis unschlagbar.

Endlich keine Verspannungen mehr im Schulterbereich!

Ein Ball liegt am Schreibtisch, einer in der Sporttasche. Die Noppen regen die Durchblutung spürbar an, gerade nach langem Sitzen. Anfangs etwas gewöhnungsbedürftig vom Druck, aber man dosiert es ja selbst. Gute Qualität, kein chemischer Geruch.

Meine Physiotherapeutin hat mir solche Bälle empfohlen. Ich rolle damit die Waden und das Gesäß aus, das löst richtig gut. Toll, dass es gleich zwei sind, so kann ich auch beidseitig arbeiten.

Lege mich abends damit an die Wand im Nackenbereich, zwei Minuten pro Seite. Es knackst zwar nicht, aber die Muskulatur wird weicher und Kopfschmerzen werden seltener. Ein Punkt Abzug, weil die Bälle am Anfang etwas stark nach Kunststoff rochen, das verflog aber.

Die Verarbeitung ist sauber und die Größe passt gut für die Hände. Mir persönlich sind die Noppen allerdings etwas zu spitz, gerade an empfindlichen Stellen wie Fußgewölbe muss ich vorsichtig sein. Für feste Typen sicher top, für Sensibelchen eher mittel. Nutze sie trotzdem regelmäßig für die Oberschenkel.

Nach dem Laufen rolle ich jeweils drei Minuten pro Fuß. Die Durchblutung kommt sofort und die Fußsohle fühlt sich entspannt an. Auch für die Hand zum Kneten bei Arthrose-Anfängen nutzt meine Mutter sie gern. Robust, leicht zu reinigen, rutschen nicht weg.