Das Pedalo Fußgewölbedehner Set trainiert gezielt Fußgewölbe, Plantarfaszie und Fußstabilität – aus natürlichem Holz, Made in Germany seit 1963.
Was bringt das Training?
Du dehnst die Plantarsehne, setzt punktuelle Reize auf Muskulatur und Fußsohle und trainierst Fußverschraubung und funktionelles Gewölbe. Der Fuß wird weicher, elastischer und mobiler – Basis für gesundes Gehen, Laufen und Stehen.
Ausstattung & Sicherheit
Set aus zwei Holz-Elementen mit Antirutschbelag aus PVC inkl. Antirutschmatte 25 cm. Stabile Ausführung, belastbar bis 120 kg. Für Barfuß-Training zu Hause und in der Praxis.
Für wen ist das Set richtig?
Für alle mit Platt-/Senkfuß-Tendenz, Fersenschmerzen oder instabilem Stand sowie für Läufer und Physio-Patienten, die täglich kurz Füße kräftigen wollen.
Merkmale
Fußgewölbedehner Set aus Holz mit PVC-Antirutschbelag + 25cm Matte – sicherer Halt barfuß
Dehnt Plantarfaszie und kräftigt Fußgewölbe – für Stabilität und Mobilität
Nur 39,98 EUR statt 79,95 EUR (-50%) – Made in Germany, bis 120 kg
Preis-Vorteil: 39,98 EUR statt 79,95 EUR – 50% gespart. Extra 15% mit PHYSIOFIT15. Gesunde Füße von der Schwäbischen Alb.
So nutzt du es: Barfuß aufstellen, Gewölbe über die Rolle führen, Druck dosieren. Ideal nach Sport, Bürotag oder als Reha-Routine.
Häufig gestellte Fragen
Wie oft soll ich mit dem Fußgewölbedehner trainieren?
Täglich 5-10 Minuten barfuß, langsam Druck steigern. Bei akuten Schmerzen oder Fersensporn vorher mit Physio/Arzt abklären.
Rutscht das Set auf Fliesen?
Nein, bei Nutzung mit beiliegender Antirutschmatte und PVC-Belag auf festem, ebenem Boden steht das Set sicher.
4.3★★★★★★★★★★(4)
5 ★2
4 ★1
3 ★1
2 ★0
1 ★0
Kundenbewertungen
4
★★★★★★★★★★5.0
k**o
Endlich was für meine Füße
Tut gut und stärkt spürbar.
★★★★★★★★★★5.0
n*****o
Hilft bei Plattfuß
Mein Sohn hat Knick-Senkfüße und wir üben täglich 10 Minuten mit dem Set. Die Holzrollen sind angenehm, nichts wackelt, und er versteht sofort, wie er das Gewölbe aufrichten muss. Nach einem Monat läuft er deutlich stabiler.
★★★★★★★★★★4.0
z**d
Verifiziert
Solide, einfach, wirksam
Ich habe das Set wegen Plantarfaszien-Beschwerden gekauft. Die Übungen sind simpel aber fordernd, vor allem Einbeinstand auf dem Dehner zieht ordentlich in Wade und Fußsohle. Das Holz fühlt sich hochwertig an und riecht angenehm. Anfangs etwas ungewohnt an den Zehen, man muss sich rantasten. Für den Preis absolut fair.
★★★★★★★★★★3.0
x**t
Verifiziert
Gut, aber braucht Geduld
Die Verarbeitung aus Holz ist wirklich schön und stabil, da gibt es nichts zu meckern. Mir war die Anleitung zu knapp, ich musste mir Videos dazu suchen, um die Übungen korrekt zu machen. Nach drei Wochen merke ich leichte Besserung in der Fußstabilität, aber Wunder darf man nicht sofort erwarten. Für Motivierte okay, für absolute Anfänger etwas erklärungsbedürftig.
