Pedalo Trapezstange Rotation – Drehbare Klimmzugstange für Klettersport und Griffkraft

Macht irre Spaß und fordert enorm!

Nutze die Stange dreimal die Woche nach dem Bouldern. Durch die Rotation muss man ständig ausgleichen, das geht voll in die Unterarme.

Ich bin 42 und klettere in der Halle im 6. Grad. Die Trapezstange hängt bei uns im Keller an einer stabilen Halterung. Die Drehung läuft leicht und gleichmäßig, kein Hakeln. Man kann statisch hängen oder dynamisch hochziehen. Nach einem Monat sind Klimmzüge spürbar leichter geworden. Die Grifffläche könnte für mich etwas rauer sein.

Habe mir die Stange mit 67 für die Griffkraft gekauft, weil mir oft die Marmeladengläser schwerfielen. Mein Enkel, der bouldert, hat sie mir montiert. Man muss sich wirklich konzentrieren, damit sie sich nicht wegdreht. Ich hänge jeden Morgen ein paarmal kurz dran. Hände fühlen sich kräftiger und sicherer an.

Als Ausgleich zum starren Hangboard genau richtig. Das Drehlager fordert die Handgelenke und Rumpfspannung extrem. Verarbeitung wirkt solide und leise beim Drehen. Aufhängung sollte man aber wirklich fest machen, das Teil schwingt ordentlich.

Die Idee ist super, aber die Rotation ist am Anfang brutal schwer zu kontrollieren. Für meine Tochter (14) aktuell noch zu schwer, für mich als Erwachsenen okay. Mit Handschuhen geht es besser.

Qualität vom Holz ist gut, keine Frage. Aber die Lager drehen bei mir extrem leicht, sodass ich kaum ruhig hängen kann. Vielleicht fehlt mir einfach die Technik, aber für statisches Training ist sie so fast nicht nutzbar. Werde sie nur noch für kurzes Antesten nutzen.